Γνωρίζετε σε βάθος τι εστί μινιμαλισμός? Ο ορισμός του προέρχεται από την αγγλική λέξη minimum, που σημαίνει ελάχιστος και χαρακτηρίζει το καλλιτεχνικό κίνημα, που αναπτύχθηκε στη δεκαετία του 1950, κυρίως στην Αμερική. Σήμερα, μπορούμε να μιλήσουμε για τις διαστάσεις που έχει λάβει σε παγκόσμια κλίμακα –  τον συναντάμε στον κινηματογράφο, στη μουσική, στη διακόσμηση & στις τέχνες…

Υπάρχει μεγαλύτερη ευλογία από το πρωινό ξύπνημα? Ο ερχομός της ολοκαίνουριας ημέρας, γεμάτης υποσχέσεις για δημιουργία, παραγωγικότητα & προσμονή. Σε ορισμένους πολιτισμούς η ανατολή του ήλιου θεωρείται ιερή και της προσδίδεται μεγάλη σημασία από αρχαιοτάτων χρόνων. Αιώνες πριν ο θεός Ήλιος λατρευόταν από πολλούς λαούς για τον συμβολισμό της ενέργειας που προσέδιδε, αλλά και ως…

  Υπάρχει άραγε κανείς που δεν έχει μαγευτεί από ένα ηλιοβασίλεμα ή μια βόλτα στην παραλία? Και συνήθως ποιος είναι ο συνήθης τρόπος για να αποτυπώσει κανείς την ομορφιά του τοπίου? Μα φυσικά βγάζοντας μια φωτογραφία την δεδομένη στιγμή που τα συναισθήματα ξεχειλίζουν! Στην πορεία, κάποιοι αποτυπώνουν στο χαρτί τις εντυπώσεις τους, θέλοντας έτσι να…

Το σημερινό post το ξεκινώ με το ακόλουθο τραγούδι, μιας που το μήνυμα που θέλω να στείλω ταιριάζει με αυτή τη μουσική υπόκρουση. Απόλαυσε το!   Ανοίγω το κείμενο μου με την εξής ερώτηση: «Πως μπορώ να φανώ χρήσιμος στους άλλους?». Οι αρχαίοι κινέζοι είχαν ένα ρητό που αναφέρει πως ένα ελαφρύ άρωμα πάντα απομένει…

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του έχει συμβεί, να μην μπορεί να ελέγξει τις σκέψεις του. Για μεγάλο χρονικό διάστημα μου φαινόταν αδύνατο να βάλω τον νου μου σε τάξη. Μάλιστα, έφτασα στο σημείο να πιστεύω πως εγώ η ίδια ήμουν οι σκέψεις μου. Αλλά αυτό πόσο πολύ απέχει από την αλήθεια! Ο λογικός…

Συχνά στην καθημερινότητα μου, παρακολουθώ επιτυχημένους ανθρώπους που μιλούν για το πως έφτασαν ψηλά θέτωντας στόχους. Κάποιοι γράφουν σε μια μικρή κάρτα απλώς τους σημαντικότερους, καθώς και τις ημερομηνίες για την επίτευξη τους, κοιτώντας τους κατά την διάρκεια της μέρας. Άλλοι γράφουν καθημερινά στο ημερολόγιο τους σημειώνοντας τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν. Όλοι όμως…

Ο νους είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο. Με αυτή την φράση θα ξεκινήσω ένα post για τις στιγμές που λέμε: «Δεν μπορώ να σηκώσω άλλο βάρος! Θέλω ηρεμία, να φύγω μακριά από όλους και όλα! Βαρέθηκα την πόλη με πνίγει, θέλω καθαρό οξυγόνο!». Υπάρχουν στιγμές που ένα διάλειμμα μέσα στην εβδομάδα ή έστω ακόμα και στον…